detikHealth

7 Posisi Seks yang Pembakaran Kalorinya Setara Olahraga

Anggapan bahwa morning sex setara olahraga mungkin ada benarnya. Beberapa posisi bercinta membutuhkan effort lebih sehingga membakar kalori lebih banyak.

Rabu, 18 Nov 2020 07:15 WIB

detikHealth

Susu Hangat Vs Es Susu, Mana yang Lebih Sehat Diminum Pagi Hari?

Meminum susu sudah menjadi kebiasaan banyak orang. Namun pernahkah kamu berpikir mana yang lebih baik di antara susu dingin dan susu hangat?

Minggu, 16 Feb 2020 07:00 WIB

detikHealth

Ini Perbedaan Olahraga Aerobik dan Anaerobik

Dokter Spesialis Penyakit Dalam, dr Indra Wijaya, SpPD-KEMD, M.Kes, jelaskan 2 jenis olahraga yang bisa membakar kalori pada tubuh, yakni aerobik dan anaerobik.

Selasa, 04 Agu 2020 18:25 WIB

detikHealth

Kalap Makan Saat Lebaran, Maafkan Dirimu dengan Cara Ini

Sepertinya kalap makan makanan bersantan sudah tak bisa dihindari. Tapi, bagaimana agar tetap bisa nikmati hidangan lebaran, tapi kolesterol tetap terjaga?

Selasa, 26 Mei 2020 14:16 WIB

detikHealth

Cukup di Rumah, 4 Olahraga Ini Bisa Bakar Lemak Jahat

Buat kamu yang mau olahraga di rumah tapi yang bisa tetap bakar lemak, berikut rekomendasi jenis olahraga yang bisa dilakukan.

Senin, 13 Apr 2020 13:05 WIB

detikFood

Diet Makro Jadi Populer Berkat Hilary Duff, Seperti Apa Pola Dietnya?

Diet makro jadi sorotan usai Hilary Duff berhasil rasakan manfaatnya. Fokus diet ini ada pada pembatasan asupan kalori dan komposisi asupan zat gizi yang tepat.

Selasa, 08 Sep 2020 07:00 WIB

detikHealth

4 Manfaat yang Didapatkan Tubuh pada Saat Berpuasa

Saat berpuasa, tubuh tidak akan menerima asupan makanan selama lebih dari 12 jam. Berikut ini adalah hal-hal yang dirasakan pada tubuh saat berpuasa.

Kamis, 30 Apr 2020 17:40 WIB

detikFood

5 Tips Sahur agar Puasa Tak Cepat Lapar

Menahan lapar berjam-jam adalah salah satu hal yang kita lakukan saat berpuasa. Supaya tetap fit dan tak mudah lapar, ini cara sahur yang benar.

Kamis, 30 Apr 2020 04:00 WIB

detikHealth

5 Kebiasaan Sebelum Tidur Ini Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Berat badan jadi masalah utama bagi banyak orang, apalagi setelah momen lebaran kemarin. Tapi, tenang 5 kegiatan sebelum tidur ini bisa bantu menurunkannya.

Jumat, 29 Mei 2020 20:00 WIB

detikFood

Turunkan Berat Badan Usai Lebaran dengan Menu Makanan Ini

Menu makanan untuk menurunkan berat badan ini mudah ditemui. Berikut rekomendasinya.

Rabu, 27 Mei 2020 11:24 WIB