Selama menjalani puasa, jadwal tidur berubah dari haribiasanya. Tapi kamu bisa menyiasati agar jam tidur tetap berkualitas meskipun harus bangun saat dini hari.
"Apabila ada daerah berhasil mengatasi masalah di semua indikator, maka daerah tersebut tidak diprioritaskan untuk melakukan pembatasan kegiatan," kata Wiku.
Muncul keraguan soal efektivitas masker scuba dalam menyaring partikel dan virus Corona. Ramai-ramai, orang melakukan tes tiup api. Apa tanggapan ahli?
Meski memulihkan aktivitas ekonomi dan sosial warga ibu kota, periode new normal juga mendatangkan persoalan terkait memburuknya kualitas udara Jakarta.
Seharusnya, tubuh terasa bugar dan prima setelah tidur semalaman. Tapi tak jarang, seseorang bangun dengan kondisi lemah dan lesu. Pasti ada yang salah!