Sayuran termasuk makanan terbaik untuk diet karena mengandung sejumlah nutrisi penting untuk tubuh. Bayam hingga brokoli terbukti ampuh turunkan berat badan.
Beberapa artis Hollywood pernah menulis buku resep. Mulai dari Kris Jenner hingga Gwyneth Paltrow, ini resep andalan yang mereka pamerkan pada pembaca.