Buah yang kaya akan Vitamin C, rasanya ada yang manis dan ada yan asam. Berwarna oranye, hijau atau kuning. Bentuknya bulat hingga bulat panjang. Beragam jeruk ini ternyata mengandung banyak khasiat termasuk mengatasi insomia.
Minuman apa yang sering Anda pilih sebagai pelepas haus? Air putih, jus, atau soda? Ternyata hanya ada 5 minuman tersehat di dunia yang bisa memberikan asupan nutrisi selain sebagai pengganti cairan tubuah yang hilang.
Akhir-akhir ini banyak promosi jus dan minuman kaleng dari buah-buahan baru. Superfruit alias buah super sedang digandrungi karena berkhasiat hebat buat kesehatan. Apa saja buah super tersebut? Apa saja khasiatnya?
Tak hanya cantik, bunga ternyata memiliki manfaat baik bagi kecantikan. Oleh karena itu, beberapa produk kecantikan menggunakan bunga sebagai kandungan utamanya.
Jenis teh yang satu ini memang sangat populer karena kandungan antioksidannya. Dinikmati sebagai minuman hangat dan dingin. Kandungan nutrsinya mampu mengatasi berbagai penyakit kronis.
Jenis teh yang satu ini memang sangat populer karena kandungan antioksidannya. Dinikmati sebagai minuman hangat dan dingin. Rasanya pahit-pahit enak dan segar. Kandungan nutrsinya mampu mengatasi berbagai penyakit kronis.
Saat flu menyerang daya tahan tubuh menurun, nafsu makanpun berkurang. Minum jus sayuran, makan sup ayam, pisang dan secangkir teh hangat bisa jadi solusi jitu. Rasa yang enak, nutrisinya penuh dan kondisi tubuhpun segera pulih.
Kulit wajah dan tubuh dan mulus, kencang dan segar menjadi dambaan tiap orang. Selain dengan berbagai krim perawatan, kulit yang sehat bisa didapat dari berbagai jenis makanan. Makanan apa saja yang harus rutin dimakan?