Ingin berat badan stabil? Konsumsi kacang merah sangat dianjurkan karena kacang merah memperlambat pelepasan kalori dalam tubuh, memperlambat rasa lapar dan menunda kenyang.
Selama ini kolesterol LDL dikenal sebagai kolestrol jahat karena meningkatkan risiko serangan jantung. Kini, para peneliti menemukan kolesterol baru sejahat LDL yaitu oxycholesterol.
Para penderita tekanan darah tinggi, diabetes, obesitas beresiko terserang penyakit ini. Demikian pula dengan para perokok, orang yang malas berolahraga, dan usia lanjut.
Kolesterol bukanlah penyakit yang harus kita jauhi. Dalam kadar yang normal, kolesterol membantu tubuh. Permasalahan terjadi apabila kadarnya menjadi tidak seimbang dan berlebihan.
Anda pecinta teh? Jenis teh apa yang sering Anda minum? Ternyata tak hanya kaya antioksidan, setiap jenis teh memiliki khasiat dan manfaat tersendiri untuk tubuh. Mulai dari camomile tea, jasmine tea, sampai dengan white tea. Temukan infonya di sini!
Kematian penyanyi fenomenal Mbah Surip mengejutkan semua orang, penyanyi yang dikenal dengan gaya tertawanya yang khas meninggal diduga terkena serangan jantung.
Menjelang usia 30, 40, dan 50-an tahun Anda harus sudah mulai memilih makanan yang tidak memberikan dampak buruk pada kesehatan. Penuhi kebutuhan gizi sesuai usia.
Kolesterol akan menjadi ancaman buat tubuh jika jumlahnya berlebih. Berbagai penyakit yang mematikan banyak disebabkan oleh kelebihan kolesterol seperti jantung dan stroke.