Bukan perkara mudah memang untuk menyuruh anak Anda minum air putih. Rasanya yang hambar dan membuat anak eneg jika banyak meminumnya sering membuat anak malas. Tapi kalau tidak minum, maka bibir anak bisa kering parah.
Putra saya berumur 8 tahun. Berat 35 kg tinggi 110 cm. Kesukaannya adalah minum es teh manis, atau susu yang juga ditambah es. Dengan kata lain, setiap minuman yang dia minum selain pakai botol harus selalu dingin. Minum air putihnya sangat jarang, dan itupun harus dingin.
Slogan 'an apple a day keeps the doctor away' tentu sudah tak asing di telinga. Kehebatan nutrisi dalam buah apel diakui oleh sebuah penelitian di Amerika. Terungkap jika konsumsi apel diakui bisa menurunkan risiko terkena diabetes tipe 2.
Resto western fusion masih menjadi tren di dunia kuliner saat ini. Salah satu yang menyajikan menu perpaduan Barat dan Asia tersebut adalah 2Mad Eatery. Menawarkan suasana New York style pada interiornya
Dalam mencegah atau menurunkan risiko penyakit tertentu, peranan pola makan tak dapat diabaikan begitu saja. Salah satunya ditunjukkan sebuah studi dari Inggris yang menemukan konsumsi bluberi, apel, dan anggur ekstra dipastikan dapat menurunkan risiko diabetes tipe 2.
Setelah sarapan sereal manis umumnya orang tak menggosok gigi. Padahal berisiko gigi berlubang. Studi terbaru menemukan bahwa minum susu murni sehabis makan sereal manis dapat mengurangi risiko gigi berlubang.
Banyak restoran yang menawarkan menu sarapan. Tentunya dijual dengan harga yang tidak murah. Kalau ingin berhemat, buat saja menu sarapan sendiri. Manfaatkan juga bahan makanan yang sudah ada.
Kulit pizzanya tipis, dipanggang dengan oven batu hingga rasanya renyah gurih. Olesan saus tomatnya tidak terlalu tebal, dengan topping yang serba segar. Tanpa tambahan saus apapun, rasanya sungguh gurih alami. Tentu saja sepotong tak bakal cukup!
Jika ingin sehat, sebagian waktu Anda harus siap dikorbankan untuk olahraga atau melakukan kebiasaan menyehatkan seperti gosok gigi dan mengenakan sabuk pengaman saat bepergian. Padahal jika diabaikan, konsekuensi jangka panjang siap menanti Anda.