detikFood

Trampil Masak Membuat Orang Lebih Mudah Konsumsi Makanan Sehat

Kursus memasak yang diluncurkan oleh Jamie Oliver telah dipuji ilmuwan. Menurut hasil temuan, pintar memasak memudahkab orang konsumsi makanan sehat.

Kamis, 21 Jul 2016 15:07 WIB

detikFood

Ini Dia 4 Manfaat Sehat yang Didapatkan dari Rutin Membawa Bekal

Jajanan di sekolah seringkali tak sehat. Karenanya bekali si kecil dengan makanan sehat agar tubuhnya tetap berenergi dan daya konsentrasinya kuat.

Rabu, 20 Jul 2016 19:25 WIB

detikFood

Strategi Makan Ini Bisa Dilakukan untuk Terapkan Pola Makan Sehat

Makanan bisa membuat tubuh sehat. Karena setiap saat kita perlu mengingatkan diri akan pola makan sehat sehari-hari.

Rabu, 20 Jul 2016 17:47 WIB

detikHealth

Konsumsi Buah dan Sayuran di Indonesia Masih Rendah

Studi Diet Total yang dilakukan Balitbangkes ungkap sejumlah hal. Termasuk, rendahnya konsumsi sumber serat yakni buah dan sayuran.

Rabu, 20 Jul 2016 13:28 WIB

detikFood

Lemak Juga Bisa Kurangi Risiko Kanker Payudara, Diabetes dan Penyakit Jantung

Tak semua jenis lemak bisa timbulkan penyakit. Pola makan Mediterania dengan asupan lemak sehat ternyata bisa bantu kurangi risiko penyakit serius.

Rabu, 20 Jul 2016 10:37 WIB

detikHealth

Agar Tulang Kuat, Bukan Hanya Kalsium yang Dibutuhkan

Memiliki tulang sehat sering dikaitkan dengan kandungan kalsium yang ada di tubuh. Padahal untuk memiliki tulang kuat, yang dibutuhkan bukan hanya kalsium.

Selasa, 19 Jul 2016 19:01 WIB

detikFood

Tiap Hari Konsumsi Sayuran Berwarna 'Pelangi' Minimal Tiga Jenis Agar Tetap Sehat

Sayuran hijau masih jadi primadona. Padahal menurut ahli gizi konsumsi sayur dengan aneka warna bisa menghindarkan tubuh dari penyakit.

Selasa, 19 Jul 2016 16:18 WIB

Wolipop

Demi Kembali Langsing, Kim Kardashian Punya iPad Khusus untuk Diet & Fitnes

Diet Atkins menjadi kunci kesuksesan Kim Kardashian kembali langsing. Tapi, konsistensi dan kedisplinan yang paling berperan dalam proses penurunan berat badan.

Selasa, 19 Jul 2016 12:37 WIB

detikFood

Tidak Suka Sayur? Ini Trik Menyiasatinya dari Ahli Gizi

Sayuran dengan rasa renyah hambar banyak tak disukai orang meskipun bernutrisi. Ahli gizipun punya strategi untuk menyiasatinya.

Selasa, 19 Jul 2016 06:36 WIB

Wolipop

Ini Berat Badan yang Seharusnya Turun Secara Normal dengan Diet Sehat

Ingin berat badan ideal bertahan selama mungkin? Kuncinya adalah diet sehat dan penurunan berat badan yang perlahan.

Minggu, 17 Jul 2016 16:25 WIB