Melahirkan seorang anak membuat wanita merasa bahagia. Namun di balik kebahagiaan itu, terselip rasa takut terutama menjelang proses melahirkan. Berikut lima ketakutan tersebut dan bagaimana cara mengatasinya.
Perilaku manusia bisa diubah dengan memberi perlakuan tertentu pada otak. Namun sejarah mencatat, percobaan-percobaan yang dilakukan untuk mempengaruhi otak sering melampaui batas perikemanusiaan.
Kopi atau minuman berkafein lainnya sering dijadikan sebagai ramuan mujarab untuk mengusir rasa kantuk agar mata tetap melek. Tapi sebaiknya batasi konsumsi kafein Anda, karena sering minum kafein justru bisa membahayakan mata.
Penderita diabetes harus menjauh dari stres karena jika tidak akan membahayakan kadar glukosa dalam darahnya. Menjaga kadar gula darah bagi orang diabetes tidak hanya dari makanan tapi juga menghindari stres.
Gula dan garam banyak menjadi musuh bagi berbagai penyakit serius, terutama tekanan darah tinggi dan diabetes. Tapi gula dan garam tetap dibutuhkan oleh tubuh. Berapa takaran harian yang pas buat tubuh?
Jangan mengabaikan stres akibat pekerjaan. Hal ini bisa berdampak buruk pada kesehatan dan dapat terakumulasi menjadi penyakit. Berikut tanda-tandanya!
Tak semua orang punya kesempatan berumur panjang, namun ada cara mudah untuk memperkirakannya. Perhatikan saja kecepatannya saat berjalan sebab jika orang lebih sering berjalan tergesa-gesa, peluangnya lebih besar untuk berumur panjang.
Saat liburan konsumsi makanan-makanan berlemak pastinya meningkat. Terutama yang memakai seperti kue, cake dan cookies. Mentega sering jadi 'kambing hitam' penyebab kenaikan kolesterol darah. Apakah benar mentega itu buruk buat tubuh kita?
Untuk sekedar tahu gambaran kondisi umum tentang kesehatannya, seorang pria tidak butuh termometer dan stetoskop. Cukup lihat kemampuan ereksi pada penisnya, sebab pada pria kemampuan tersebut sudah mewakili kondisi kesehatan secara umum.