Malas dan tak ada waktu menjadi alasan banyak orang untuk tidak melakukan olahraga. Anda mungkin bisa mencoba Orhiba, Olahraga Hidup Baru yang sederhana cukup dengan 1 macam gerakan tangan.
Resistensi kuman terhadap antibiotik menyebabkan berbagai penyakit susah disembuhkan, termasuk gonorrhea atau kencing nanah. Jika tak segera ditemukan antibiotik baru, kencing nanah diperkirakan 100 persen kebal obat dalam waktu dekat.
Jerawat yang parah terkadang tidak mempan dengan obat-obat biasa dan diberi antibiotik. Tapi pemberian obat keras ini tidak boleh sembarangan harus dengan izin dokter.
Sendi sebagai penopang tubuh selain tulang harus dalam kondisi prima agar gerak badan tidak terganggu. Tapi ada beberapa faktor dan kebiasaan yang bisa menggerogoti sendi yang kadang tidak menjadi perhatian orang.
Ketika naik tangga orang biasanya lebih suka menggunakan lift atau eskalator, sedangkan saat turun tangga orang masih mau melakukannya. Jangan cuma turun tangga saja yang disukai karena naik tangga justru lebih aman buat melatih tulang sendi.
Selama ini banyak orang mengenal pentingnya menjaga kekuatan tulang dengan kalsium, tapi hanya sedikit yang mengenal pentingnya menjaga kekuatan sendi. Jika tulang membutuhkan kalsium, maka sendi butuh glukosamin.