dr Piprim mengungkap diet ketogenik dapat menekan inflamasi pada anak-anak yang akan menjalani operasi jantung terbuka sehingga mencegah terjadi badai sitokin.
Temukan camilan sehat untuk diet yang lezat! Dari popcorn hingga kacang-kacangan, simak rekomendasi ahli gizi untuk jaga energi dan cegah makan berlebihan.
Cuka apel menjadi tren kesehatan berkat manfaatnya. Proses fermentasi menghasilkan nutrisi, membantu diet, dan menurunkan kolesterol. Temukan penjelasannya.
Gemuk memang tidak sehat, apalagi sampai overweight dan obesitas. Namun, menurunkan berat badan terlalu cepat ternyata juga tak dianjurkan karena ada risikonya.
Diet intermittent fasting (IF) efektif untuk menurunkan berat badan. Pelajari berbagai metode dan jadwal diet IF untuk pemula lengkap dengan tips memulainya.