Petai adalah salah satu makanan yang populer di RI. Namun, tak sedikit yang menghindari makan petai karena disebut memicu penyakit asam urat. Ini faktanya.
Makanan rebusan seperti singkong dan kentang digemari, namun harus diolah dan disimpan dengan benar untuk mencegah keracunan. Simak tips dari dokter gizi!
Vitamin B kompleks dikenal sebagai kelompok vitamin penting yang berperan besar dalam menjaga kesehatan tubuh. Lantas, siapa saja yang harus rutin meminumnya?
Salah satu cara untuk mengatasi asam urat adalah menjaga pola makan sehat, termasuk mengkonsumsi sayuran. Ini 3 jenis sayur yang baik untuk pengidap asam urat.
Jika bosan dengan sup ayam yang gurih, coba racik sup ayam dengan kuah asam pedas ala Thai ini. Memakai rempah segar ditambah tomat dan cabe rawit. Gurih segar.