Alpukat semakin populer sebagai menu sehat. Meski kaya gizi, konsumsi harian perlu disesuaikan dengan kebutuhan individu. Temukan manfaat dan kandungannya!
Konsumsi teh ada aturannya. Hindari konsumsi bahan makanan ini berbarengan dengan teh karena bisa mengganggu penyerapan nutrisi hingga memicu efek tak nyaman.
Air hujan bisa dikonsumsi jika bersih dan aman. Proses penyaringan dan pemurnian penting untuk menghindari kontaminasi. Pilih sumber air yang terpercaya.
Hobi makan mie instan membuat beberapa orang ini harus meregang nyawa. Ada pula gerai kue di pinggir rel kereta yang punya brownies harga Rp 10.000-an.
Pria dengan sperma sehat dan motilitas tinggi dapat hidup hampir tiga tahun lebih lama. Penelitian menunjukkan hubungan antara kualitas sperma dan umur panjang.