Cristiano Ronaldo tetap prima di usia yang terus menua. Salah satu trik kebugaran penyerang Juventus itu adalah punya 6 menu diet hingga rutin tidur siang.
Usai makan biasanya kita terlalu kenyang untuk melakukan sesuatu dan umumnya kantuk akan dirasakan. Tapi tidur adalah salah satu hal yang tak boleh dilakukan.