Tidak hanya makanan, minuman juga dapat mempengaruhi kadar gula darah seseorang. Lantas, minuman apa saja sih yang baik untuk menjaga gula darah? Ini daftarnya.
Hipertensi jadi salah satu masalah kesehatan yang diderita banyak orang. Salah satu cara mengatasinya bisa dengan konsumsi teh herbal, termasuk 5 jenis teh ini.
Seseorang perlu membatasi asupan makanan dan minuman saat menjalani puasa intermitent. Seperti 5 minuman ini yang cocok dikonsumsi saat puasa intermitent.