Aktivitas fisik bisa membuat jantung terpacu, sehingga tekanan darah meningkat. Namun dalam porsi yang tepat, olahraga justru efektif menurunkan tekanan darah.
Apa rasanya loncat dari pesawat di ketinggian 5.000 meter dan terjun dengan kecepatan 200 km per jam? Inilah skydiving di Gold Coast, Australia yang gila!
Risky Dwi Andrianto melonjak, antara terkejut dan girang. Tak percuma ia datang jauh-jauh dari Samarinda. Bartender dari Bumi Senyiur Hotel itu berhasil mengalahkan 15 lainnya dalam kompetisi menyajikan minuman di Jakarta.
Traveler ingin menikmati keindahan alam sambil hunting foto di Bandung, mampir saja ke Tebing Keraton. Saat berselimut kabut pun kawasan ini tetap memesona.
Bagi para petualang dan pencinta alam, nama 'Nyomie and Max' mungkin sudah tak asing lagi di telinga. Pasangan ibu dan anak ini cukup dikenal di social media.