Petai kaya nutrisi, namun tinggi purin. Disarankan untuk tidak berlebihan mengonsumsi petai. Segini batasan konsumsi petai biar kadar asam urat tidak nanjak.
Biasanya pasangan yang bercinta hanya fokus pada psikologis, padahal ternyata asupan makanan juga penting untuk meningkatkan hormon dalam bercinta. Apa saja?
Perubahan musim membuat banyak orang terserang penyakit batuk pilek akibat imunitas menurun. Untuk meningkatkan imunitas tubuh, coba konsumsi 5 makanan ini.