Tren ube matcha latte tengah jadi sorotan, lagi-lagi karena menonjolkan bahan alami seolah berarti lebih sehat. Apakah berarti aman bagi yang sedang diet?
Diet tidak harus ketat. Dr. Yaze menjelaskan pemula masih bisa sarapan nasi dan mengatur porsi dengan metode sederhana. Roti gandum juga jadi alternatif.
Raffa Giyatsya Azka Ardhani, 10 tahun, meninggal setelah mengonsumsi mi instan dan soda tanpa sarapan. Kematian diduga akibat serangan asam lambung akut.