Olahraga baik untuk kesehatan jantung, namun tidak menghilangkan risiko aritmia sepenuhnya. dr Simon Salim menjelaskan pentingnya aktivitas fisik teratur.
Pembangunan Ibu Kota Nusantara (IKN) akan menggunakan dana Rp 48,8 triliun dari APBN untuk infrastruktur, perkantoran, dan hunian. Progres kini mencapai 13,6%.
Rehan/Gloria harus menunggu sampai menit-menit akhir sebelum dipastikan main di Kejuaraan Dunia Bulutangkis. pasangan non-Pelatnas itu start dengan kemenangan.
Target berjalan kaki 10 ribu langkah per hari tidak mutlak. Riset menunjukkan 8.000 langkah sudah cukup untuk manfaat kesehatan. Sesuaikan dengan kondisi tubuh.
Aktivitas seperti menaiki tangga dapat membantu menurunkan risiko kematian dini akibat penyakit jantung hingga 39%. Hal ini ditunjukkan dalam penelian.