detikSumut

5 Kebiasaan di Malam Hari yang Bisa Bantu Bakar Lemak saat Tidur

Berikut ini 5 kebiasaan malam hari yang bisa membantu membakar lemak ketika tidur.

Minggu, 14 Des 2025 06:00 WIB

detikHealth

Bakar Lemak Saat Tidur! 5 Kebiasaan Malam Hari Ini Efektif Genjot Metabolisme

Tidur merupakan faktor yang penting dalam penurunan berat badan. Mungkin belum banyak yang tahu, ada beberapa cara yang bisa membantu membakar lemak saat tidur.

Sabtu, 13 Des 2025 20:02 WIB

Wolipop

Ini Waktu Terbaik untuk Makan Sebelum Tidur agar Tidak Bikin Gemuk

Rasa lapar malam hari umum terjadi. Temukan cara mengatasi tanpa mengganggu tidur. Pelajari waktu terbaik konsumsi makanan agar tetap sehat.

Kamis, 11 Des 2025 17:30 WIB

detikJogja

8 Manfaat Donor Darah bagi Kesehatan Tubuh Jika Dilakukan Secara Rutin

Manfaat donor darah bagi kesehatan tubuh jika dilakukan secara rutin. Bisa mendetoksifikasi tubuh, mendeteksi penyakit yang ada, serta menjaga kesehatan mental.

Jumat, 05 Des 2025 18:45 WIB

detikFood

Kebanyakan Makan Junk Food Bisa Picu Risiko Depresi hingga 50%!

Sejumlah penelitian kembali menyoroti dampak negatif konsumsi ultra-processed foods (UPF) atau makanan olahan ultra proses terhadap kesehatan.

Selasa, 25 Nov 2025 18:00 WIB

detikHealth

Terungkap Lewat Studi, Kebiasaan Makan Ini Ternyata Bisa Bikin Depresi

Makanan junkfood seperti pizza dapat meningkatkan risiko penyakit kronis dan depresi. Penelitian menunjukkan dampak negatif pada kesehatan mental.

Selasa, 25 Nov 2025 07:01 WIB

Wolipop

Most Popular Sepekan: Makanan Rebusan untuk Diet, Bisa Turun BB hingga 38 Kg

Temukan cara menurunkan berat badan dengan makanan rebusan. Kisah inspiratif Amrita Biswas yang berhasil turun 38 kg dengan pola makan sehat dan olahraga.

Sabtu, 15 Nov 2025 18:00 WIB

Wolipop

7 Makanan Rebusan untuk Diet, Bisa Turun BB hingga 38 Kg

Suka makanan yang direbus? Mungkin bisa memilih menu makanan rebusan untuk diet turun berat badan.

Kamis, 13 Nov 2025 11:30 WIB

detikHealth

Trauma Makan pada Batita: Tanda Klinis, Pemicu, dan Cara Pulihnya

Masa batita penuh tantangan makan. Trauma makan dapat memicu penolakan makanan. Ketahui cara memulihkan anak dengan tips dari pakar nutrisi.

Jumat, 07 Nov 2025 13:09 WIB

detikFood

7 Makanan Ini Bisa Picu Gangguan Penglihatan, Batasi Konsumsinya

Kesehatan mata perlu dijaga lewat pola makan bernutrisi tepat. Hindari gula, garam, lemak, dan pilih karbohidrat kompleks agar penglihatan tetap optimal.

Kamis, 06 Nov 2025 11:00 WIB