Penurunan berat badan yang signifikan bisa membuat penampilan berubah drastis. Seperti pria ini, dikira beda orang setelah bobotnya turun puluhan kilogram.
Banyak orang sengaja menghindari asupan nasi putih karena takut gendut. Padahal menurut dokter gizi, nggak perlu 'musuhan' dengan nasi untuk menurunkan BB lho.
Banyak orang 'musuhan' dengan nasi saat diet. Namun Amey punya kisah berbeda. Sembari tetap makan nasi, ia sukses memangkas BB sampai 31 kg. Begini kisahnya.
Nugget ayam menjadi makanan favorit anak kecil karena lezat. Biasanya dijadikan lauk seporsi nasi panas. Ternyata ada alasan mengapa anak kecil menyukainya.