Jenis makanan tertentu dapat membantu meningkatkan kejantanan maupun jumlah sperma pada pria. Berikut sederet makanan yang dapat meningkatkan jumlah sperma.
Di tengah wabah corona banyak cara menguatkan daya tahan tubuh. Selain olahraga, mengkonsumsi makanan sehat, melakukan injeksi kekebalan tubuh bisa dilakukan.
Selain untuk membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, vitamin C juga dapat membantu produksi kolagen dan penyembuhan luka, dan bertindak sebagai antioksidan.