detikHealth

Hidup Sehat, Ini Komposisi Nutrisi Ideal Tiap Porsi Makanan

Untuk seharinya dibutuhkan komposisi nutrisi seimbang dalam bentuk kalori, protein, karbohidrat, dan lemak di tiap porsi makanan.

Minggu, 16 Agu 2020 09:40 WIB

Wolipop

Diet Intermitent Fasting Cepat Turunkan Berat Badan, Ini Cara yang Benar

Diet intermittent fasting saat ini sedang menjadi tren sebagai salah satu cara menurunkan berat badan dengan cepat. Begini caranya yang benar.

Senin, 23 Nov 2020 17:31 WIB

Wolipop

7 Cara Mengecilkan Perut Buncit dengan Olahraga

Bagaimana caranya mendapatkan perut yang tidak buncit dalam waktu singkat? Berikut cara mengecilkan perut buncit dengan olahraga:

Senin, 24 Agu 2020 19:05 WIB

detikHealth

Ini Alasannya Harus Sarapan Telur Jika Ingin Berat Badan Cepat Turun

Bukan hanya menjadi makanan pilihan saat sarapan, telur memiliki berbagai manfaat yaitu dapat menurunkan berat badan. Ini alasannya.

Kamis, 09 Jul 2020 04:56 WIB

detikFood

Berapa Gelas Sebaiknya Minum Jus Jeruk Tiap Hari?

Jeruk menjadi primadona buah kaya vitamin C yang bisa tingkatkan daya tahan tubuh. Tetapi berapa banyak sebaiknya jus diminum tiap hari?

Selasa, 07 Apr 2020 05:30 WIB

Wolipop

15 Cara Mengecilkan Lengan Besar yang Efektif Agar Hasilnya Maksimal

Cara mengecilkan lengan yang mudah dan efektif mulai dari olahraga ringan, olahraga intensitas tinggi hingga jaga pola makan. Berikut ini 15 langkahnya.

Selasa, 14 Jan 2020 06:30 WIB

Wolipop

17 Cara Diet Alami yang Cepat Turunkan Berat Badan

Jika ingin menurunkan berat badan dengan cepat, Anda biasanya melakukan diet. Namun bagaimana jika ingin diet alami? Ini cara diet alami.

Sabtu, 28 Nov 2020 15:00 WIB

detikFood

Disebut Gajah Bengkak, Wanita Ini Terpacu Diet hingga Turun 43 Kg!

Banyak kisah sukses diet menginspirasi. Salah satunya wanita ini yang turun berat badan dari 103 ke 70 kg dengan jalani diet alami.

Sabtu, 19 Des 2020 06:00 WIB

detikFood

Ini Jumlah Kalori pada 5 Bagian Daging Ayam, Dada hingga Sayap

Apapun olahannya, daging ayam masih menjadi favorit banyak orang. Namun, sebelum menyantapnya ketahui dulu jumlah kalori pada 5 bagian daging ayam ini.

Selasa, 07 Jul 2020 09:00 WIB

detikHealth

Doyan Ngemil Saat WFH Bisa Menyehatkan, Asal Perhatikan Hal Ini

Tanpa disadari, bekerja dari rumah atau work from home selama pandemi membuat kita ngemil lebih banyak dari biasanya karena dekat dengan sumber makanan.

Sabtu, 23 Mei 2020 12:37 WIB