Wolipop

3 Sumber Kafein Alami untuk Bantu Bakar Lemak Lebih Banyak Saat Fitnes

Studi menunjukkan bahwa mengonsumsi kafein sebelum olahraga bisa meningkatkan tenaga dan ketahanan tubuh. Untuk hasil olahraga yang lebih maksimal, pilihlah kafein alami. Bukan yang buatan dari minuman energi.

Selasa, 21 Mei 2013 11:05 WIB

Wolipop

6 Makanan Paling Ideal untuk Sarapan

Apa menu sarapan Anda hari ini? Sudah sehatkah makanan yang Anda santap untuk siap beraktivitas di pagi hari? Berikut ini rekomendasi enam makanan dan minuman paling baik dikonsumsi.

Senin, 20 Mei 2013 13:32 WIB

detikHealth

Inilah Alasan Mengapa Air Kelapa Murni Itu Menyehatkan

Air kelapa memiliki manfaat luar biasa untuk tubuh. Berikut ini beberapa alasan mengapa air kelapa memiliki manfat sehat bagi tubuh.

Sabtu, 18 Mei 2013 10:25 WIB

detikHealth

5 Kesalahan Terbesar Orang Saat Makan dan Olahraga

Tidak diragukan lagi, mengatur pola makan dan rutin olahraga merupakan aktivitas yang harus dilakukan untuk tetap sehat. Namun hati-hati, melakukan kesalahan bisa menghambat usaha Anda untuk tetap sehat.

Sabtu, 18 Mei 2013 07:53 WIB

Wolipop

Tidak Langsung Diminum Setelah Diseduh, Khasiat Teh Bisa Hilang

Apapun jenisnya, manfaat teh bagi kesehatan sudah tidak diragukan lagi. Baik itu teh hijau, teh hitam maupun teh oolong. Namun agar manfaatnya bisa didapatkan secara maksimal, minum teh pun ada aturannya.

Kamis, 16 Mei 2013 10:38 WIB

detikHealth

Ini Dia Minuman Peluntur Lemak Perut

Selain makanan, minuman juga banyak berperan dalam membentuk lemak perut. Beberapa minuman sehat bahkan memiliki khasiat lebih melunturkan perut buncit. Apa saja?

Kamis, 16 Mei 2013 07:01 WIB

detikHealth

20 Kebiasaan Sepele Ini Bisa Hindarkan Diri dari Penyakit Lho

Salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan adalah dengan melakukan kebiasaan sehat. Nah kebiasaan sepele yang sehat berikut ini bisa menghindarkan dari penyakit lho.

Selasa, 14 Mei 2013 10:02 WIB

detikHealth

Kenalilah 5 Jenis Susu Ini & Rasakan Manfaat Sehatnya

Minuman yang kaya akan vitamin dan mineral sangat dibutuhkan tubuh. Nah, salah satu minuman yang diyakini memiliki banyak kandungan penting adalah susu.Ini dia 5 jenis susu dan manfaatnya yang perlu Anda ketahui.

Sabtu, 11 Mei 2013 12:08 WIB

detikHealth

Agar Tulang Kuat, Beri Juga Kacang-kacangan Pada Anak

Selama ini orang tua selalu menggantungkan pemenuhan kalsium anak pada susu yang kaya kalsium. Namun tulang yang sehat juga membutuhkan asupan magnesium yang cukup. Nah, magnesium ini bisa didapat dari kacang-kacangan.

Selasa, 07 Mei 2013 12:31 WIB

detikHealth

Cara-cara Alami Ini Bisa Diandalkan untuk Mencegah Kanker

Kanker adalah penyakit mematikan yang menghantui banyak orang. Seseorang yang terkena kanker bukan berarti divonis mati. Sebab dalam beberapa kasus banyak pasien yang sembuh dari kanker.

Senin, 06 Mei 2013 07:28 WIB