Pria berusia 24 tahun dari Inggris sukses memangkas 90 kg berat badannya dalam waktu dua tahun. Program diet ini dimulai dengan menghilangkan kebiasaan ngemil.
Seorang wanita punya trik unik untuk mendapatkan berat badan idealnya. Ia berhasil menurunkan bobotnya sebanyak 10 kilogram dengan konsumsi protein nabati saja.
Mengganti menu makanan yang lebih sehat, seorang pria berhasil turun berat badan secara signifikan. Menu-menu ini menurunkan berat badannya hingga 50 kilogram.
Saat proses diet bisa saja berat badannya tak kunjung turun. Untuk mengatasi hal ini, coba konsumsi 7 makanan sehat rendah kalori dan tinggi nutrisi ini.