James Alfred Siregar mengaku pada awalnya tidak begitu memerhatikan bentuk tubuhnya. Namun berkat olahraga kalistenik, ia berhasil turun bobot 24 kilogram.
Pernah tertidur di meja kerja? Jika iya, Anda tidak sendirian. Berdasarkan survei, 70% responden yang bekerja di bidang teknologi mengaku tidur saat jam kerja.