Ada yang bilang, aturan dibuat untuk dilanggar. Semakin dilarang, akan semakin tergoda untuk mencobanya. Hal ini juga berlaku untuk diet. Ternyata orang yang suka bandel dalam berdiet justru lebih berhasil dari yang patuh!
Timbulnya rasa lapar tidak selalu karena tubuh membutuhkan nutrisi atau energi, tapi karena sesuatu hal yang memicu hasrat makan. Kenali tujuh faktor agar Anda bisa menghindarinya.
Punya tubuh ramping adalah salah satu resolusi Anda di 2012? Maka hal pertama yang harus dilakukan adalah merencanakan asupan nutrisi yang tepat. Bagaimana caranya?
Rempah-rempah tak hanya sekedar memberikan rasa pedas pada makanan. Rempah-rempah juga memiliki segudang khasiat. Rasa pedas bawang dan jahe yang pedas yang alami bisa memaicu gairah seks lebih dahsyat.
Tidak sedikit wanita yang merasa warna bibir mereka terlalu gelap atau hitam. Anda termasuk? Berikut ini empat cara alami untuk membuat warna bibir jadi lebih cerah.
Penyakit jantung masih belum bergeser sebagai peringkat tertinggi penyebab kematian di dunia. Banyak makanan alami sehat yang sangat baik untuk jantung. Untuk melindungi jantung agar sehat, cobalah konsumsi makanan ini.
Hampir semua jenis makanan yang masuk ke dalam mulut akan dicerna oleh sistem pencernaan tubuh. Unuk itu sebaiknya ketahui nutrisi atau makanan apa saja yang baik dan buruk bagi pencernaan.
Sudah sikat gigi pagi ini? Meskipun rajin menyikat gigi bisa jadi gigi Anda tetap kusam. Banyak minuman yang sering kita konsumsi meninggalkan jejak pada gigi. Menjelang pesta di hari-hari ini sebaiknya kenali minuman yang jadi penyebabnya.
Ekstrak kakao lebih efektif daripada fluoride dalam memerangi dan mencegah gigi berlubang. Ekstrak kakao membantu mengeraskan enamel gigi, membuat pengguna kurang rentan terhadap kerusakan gigi.