detikFood

Diet a la Mediterania

Beberapa tahun terakhir ini, banyak sekali jenis diet bermunculan. Mulai dari diet karbo, diet rendah lemak, diet gula hingga diet Mediterania. Tujuannya tetap sama, namun dengan metode yang berbeda. Nah, apa sih yang dimaksud dengan diet Mediterania?

Rabu, 09 Mar 2011 18:25 WIB

detikHealth

6 Makanan Pengganti Obat

Cuaca yang tak menentu ditambah gaya hidup tak sehat akan membuat orang rentan terhadap penyakit. Umumnya orang cenderung mencari berbagai obat untuk menyembuhkan diri. Padahal ada beberapa makanan yang berkhasiat untuk mencegah dan menyembuhkan penyakit. Apa saja?

Rabu, 09 Mar 2011 12:40 WIB

detikHealth

Jenis-jenis Teh dan Manfaatnya

Berbagai jenis teh yang ada tidak hanya menawarkan perbedaan rasa, tetapi juga beragam manfaat kesehatan. Ada jenis teh yang baik untuk tulang, ada juga yang khusus untuk menurunkan berat badan.

Selasa, 08 Mar 2011 12:28 WIB

detikFood

Kriuk Gurih Si Kacang Pistachio

Kacang yang satu ini tergolong jenis kacang yang cukup unik. Bentuknya mirip kacang amond dengan balutan kulit yang keras. Saat dimakan kriuk... rasanya sangat manis gurih. Selain enak, si pistachio juga mengandung sejumlah manfaat bagi tubuh.

Selasa, 08 Mar 2011 12:00 WIB

detikHealth

6 Makanan Penangkal Sakit

Mengobati penyakit kadang-kadang merupakan pemborosan yang seharusnya bisa dihindari. Beberapa jenis makanan bisa meningkatkan ketahanan tubuh sehingga pengeluaran untuk berobat bisa dicegah.

Selasa, 08 Mar 2011 10:54 WIB

Wolipop

Ingin Diet Sukses? Jangan Lewatkan Karbohidrat

Banyak orang menghindari karbohidrat, atau menjalankan diet rendah karbohidrat untuk mengurangi berat badan. Padahal, konsumsi makanan rendah karbohidrat justru membuat rasa lapar datang lebih cepat.

Selasa, 08 Mar 2011 08:43 WIB

detikHealth

2 Cangkir Teh Hijau Setiap Hari Menjauhi Risiko Flu 70%

Manfaat teh hijau sungguh beragam mulai dari menurunkan berat badan hingga mencegah flu. Penelitian menunjukkan minum 2 cangkir teh hijau setiap hari mampu menjauhi risiko flu hingga 70 persen.

Senin, 07 Mar 2011 08:01 WIB

detikHealth

Kenapa Gandum Penuh Kebaikan?

Orang-orang yang memiliki kadar gula tinggi atau sedang melakukan diet sangat dianjurkan mengonsumsi makanan yang terbuat dari gandum. Itu karena gandum punya banyak kebaikan.

Minggu, 06 Mar 2011 12:29 WIB

detikHealth

Si Biru dan Ungu yang Menangkal Penyakit

Masyarakat dunia yang mengonsumsi bahan pangan berwarna biru dan ungu dalam menu hariannya jumlahnya kurang dari 5 persen. Padahal, bahan pangan berwarna biru dan ungu ini sangat berkhasiat bagi tubuh dalam melawan dan mencegah beragam penyakit antara lain kanker, jantung dan obesitas.

Senin, 28 Feb 2011 14:13 WIB

detikHealth

Makan Apel di Pagi Hari Bikin Tubuh Tak Cepat Ngantuk

Mengonsumsi apel di pagi hari lebih efektif membuat seseorang tetap terjaga dibandingkan dengan minum secangkir kopi. Ini bukan karena apel mengandung kafein tapi karena tingkat glukosa (kadar gula) yang tinggi.

Jumat, 25 Feb 2011 09:49 WIB