detikHealth
Mau Tetap Lincah di Umur 80 Tahun? Mulailah Latihan Fisik di Usia 40 Tahun
Lansia identik dengan fisik yang lemah serta fungsi organ dan kemampuan kognitif yang mulai menurun. Namun jika Anda tetap ingin lincah di usia 80-an tahun maka sebuah studi baru menyarankan agar Anda harus mau 'bersakit-sakitan' terlebih dulu di usia 40-an tahun.
Selasa, 28 Agu 2012 18:03 WIB







































