Susu merupakan minuman yang penuh nutrisi. Rutin minum susu sangat bermanfaat untuk kesehatan. Namun, kamu perlu tahu efeknya jika minum susu tiap hari.
Siapa bilang jika kunci kesuksesan diet harus selalu menghindari nasi putih? Begini perjalanan diet Leslie, pria Bekasi yang berhasil diet tanpa menyiksa.
Vitamin D adalah nutrisi penting untuk tubuh. Ada sejumlah orang dengan kondisi tertentu yang membutuhkan asupan tambahan vitamin D dari suplemen. Siapa saja?
Seorang pria viral setelah mengonsumsi ayam dan telur mentah selama 18 hari berturut-turut. Ia pun bertekad melanjutkan aksi itu sampai mengalami sakit perut.
Tanpa disadari, hal yang kita lakukan sehari-hari ternyata bisa membuat perut jadi buncit. Lalu, apa saja kebiasaan yang harus dihindari agar perut tak buncit?
Melejit setelah memerankan sosok Iron Man, Robert Downey Jr ungkap pola dietnya. Ia ternyata pernah gagal melakukan suatu diet hingga akhirnya memilih diet ini.