detikFood

10 Tips Menjaga Resolusi Hidup Sehat

Tahun baru biasanya identik dengan membuat resolusi baru. Mulai dari resolusi menurunkan berat badan, olah raga teratur, sampai hidup sehat. Nah, agar resolusi tetap awet terlaksana sepanjang tahun berikut tips-tips yang bisa Anda lakukan!

Kamis, 07 Jan 2010 17:28 WIB

detikHealth

Kurangi Kebiasaan Makan Berlebih di 2010

Berapa banyak resolusi sehat di 2010 yang Anda buat? Daripada terbebani dengan banyak target kenapa tidak mencoba melakukan yang paling gampang. Mulailah hindari makanan yang berlebih di 2010.

Sabtu, 02 Jan 2010 10:03 WIB

detikHealth

Cara Mudah Lebih Sehat di 2010

Setiap orang pasti ingin menjadi lebih baik di tahun baru termasuk dalam masalah kesehatan. Apa yang harus dilakukan agar bisa lebih sehat di tahun 2010?

Jumat, 01 Jan 2010 06:30 WIB

detikFood

10 Tips Diet dari Ahli Diet

Kalau menurunkan berat badan bakal jadi resolusi tahun 2010, ada baiknya mulai sekarang bersiap. Ternyata, diet sehat diawali dari persiapan kecil. Selain itu kemauan yang kuat akan jadi kunci sukses. Coba saja simak 10 tips yang diberikan oleh para ahli diet ini!

Rabu, 30 Des 2009 16:55 WIB

detikFood

Makan Enak Tetap Sehat di Akhir Tahun

Liburan akhir tahun biasanya memang identik dengan pesta dan menikmati hidangan lezat. Namun bagaimana agar liburan kali ini tetap menyenangkan tanpa takut makan berlebih? Berikut tips-tips penting yang harus Anda perhatikan!

Senin, 21 Des 2009 16:04 WIB

detikHealth

Tetap Fit Bekerja Saat Hamil

Agar bisa tetap sehat dan produktif dalam bekerja, pahami bagaimana cara mengurangi rasa tidak nyaman ketika hamil dan ketahui kapan pekerjaan tersebut bisa membahayakan kehamilan.

Senin, 30 Nov 2009 12:30 WIB

detikFood

Puding Mini Lezat Buatan Sweet Mom

Sajian puding ini benar-benar bisa menggugah selera. Selain bentuk dan warnanya yang beragam, rasanya pun bermacma-macam. Mulai dari cocopandan, cendol nangka, cappucinno, mocca, dan masih banyak lagi. Untuk sekedar pencuci mulut hingga sajian untuk pesta ulang tahun pun bisa.

Kamis, 19 Nov 2009 15:30 WIB

detikFood

Tips Belanja Sehat dan Hemat!

Saat belanja, apakah keranjang Anda penuh dengan buah dan sayuran? Atau penuh camilan yang tidak bernutrisi? Kesehatan Anda dan keluarga tergantung dari apa yang Anda beli. Berikut sejumlah tips agar sehat dan hemat dalam berbelanja!

Rabu, 18 Nov 2009 15:57 WIB

detikFood

8 Snack Sehat Untuk Langsing

Sedang berdiet untuk menurunkan berat badan? Atau takut gemuk? Bukan alasan untuk tidak ngemil. Dengan pemilihan snack yang cermat, Anda bisa tetap ngemil dan tetap langsing. Selain snack juga diperlukan tubuh, perlu juga menyimak siasat cermatnya berikut ini!

Kamis, 12 Nov 2009 13:07 WIB

detikFood

Ngemil Enak, Tetap Sehat!

Rasa lapar memang tidak bisa dihindari sehingga seringkali kita membutuhkan snack atau camilan. Namun camilan yang tak sehat cenderung bisa membahayakan tubuh. Lalu apa saja yang harus diperhatikan agar ngemil enak namun tetap sehat?

Rabu, 28 Okt 2009 18:30 WIB