Wanita selalu ingin tubuh yang kurus dan rela diet ketat. Jangan sampai seperti Valeria Leviti yang meninggal karena anoreksia. Kenali penyakit dan gejalanya.
Penyakit jantung bisa menjadi penyakit mematikan. Karenanya penting untuk menjaga kesehatan jantung dengan mengonsumsi makanan sehat berbahan nabati ini.
Penderita diabetes tipe 2 tak boleh makan makanan tinggi gula. Para ahli merekomendasikan sarapan dengan mengonsumsi telur orak-arik dan keju secukupnya.