Selama ini karbohidrat sering dipandang sebelah karena dicap sebagai makanan yang menyebabkan berat badan naik. Padahal, karbohidrat juga dibutuhkan oleh tubuh.
Beberapa wanita alami gejala sakit perut saat haid. Oleh karenanya,penting untuk menjaga pola makan agar mens lebih lancar. Ini 5 jenis makanan yang disarankan.
Perdebatan terkait klaim asal makanan dari suatu negara kerap terjadi, termasuk Singapura dan Malaysia yang mengklaim 4 makanan ini. Siapa pemilik aslinya?