detikHealth

Jalan Kaki 15 Menit Cukup untuk Imbangi Ngemil Cokelat

Pada penggemar cokelat sering tidak bisa kerja kalau tidak ngemil makanan tersebut. Agar kalorinya tidak bikin gemuk, jalan kaki 15 menit tiap hari sudah mampu menetralkan kalori dalam cokelat.

Kamis, 08 Des 2011 12:45 WIB

detikFood

Ingin Ramping? Ngemillah Makanan Ini!

Ingin langsing merupakan impian banyak orang. Selain berdiet lemak dan berolahraga memilih camilan sehat juga merupakan strategi. Ada banyak camilan sehat yang mengenyangkan dan bernutrisi yang tetap bikin ramping.

Rabu, 07 Des 2011 13:20 WIB

detikHealth

Berat Badan Turun 11 Kg Tanpa Ikut Fitness

Pria ini selalu kaget setiap kali bangun pagi mendapati tubuhnya tampak gemuk di cermin. Hingga suatu saat ia menemukan strategi jitu, berat badannya turun 11 Kg tanpa harus susah-susah ikut fitness.

Rabu, 07 Des 2011 09:03 WIB

detikHealth

Anak yang Kekurangan Vitamin D Rentan Diabetes

Selama ini, kekurangan vitamin D lebih banyak dikaitkan dengan risiko pengeroposan tulang. Tapi kekurangan vitamin D juga berhubungan dengan risiko kegemukan dan diabetes.

Selasa, 06 Des 2011 13:16 WIB

Wolipop

6 Olahraga yang Bisa Dilakukan di Depan TV

Olahraga bisa dilakukan di mana saja. Saat sedang menonoton TV pun kita juga bisa melakukan gerakan-gerakan yang bisa membakar kalori. Berikut enam olahraga ringan yang dapat dilakukan di depan TV.

Selasa, 06 Des 2011 12:30 WIB

detikFood

Syrniki, si Manis Lembut Pancake Rusia

Kalau suka pancake buat sarapan, boleh sekali-sekali mencoba pancake dari Rusia ini. Rasanya empuk gurih karena memakai campuran keju. Bisa diberi topping selai buah dan enak juga dimakan dengan sour cream dan buah segar. Mau coba?

Selasa, 06 Des 2011 09:38 WIB

Wolipop

Riset: Pria Memikirkan Seks 19 Kali dalam Sehari

Banyak anggapan yang mengatakan kalau pria selalu memikirkan seks sepanjang hari. Nyatanya, pikiran pria tidak selalu dipenuhi oleh seks.

Senin, 05 Des 2011 19:19 WIB

detikFood

Ngemil di Pagi Hari Bikin Badan Melar

Sudah sarapan pagi ini? Kalau Anda sedang menjalani program diet menurunkan berat badan atau takut gendut, sebaiknya sarapan. Jika perut lapar karena belum sarapan maka ngemil di pagi hari justru merusak diet Anda.

Senin, 05 Des 2011 07:14 WIB

Wolipop

Ngemil Siang, Risiko Gagal Diet Tertinggi

Program diet kemungkinan besar akan gagal karena ngemil pada waktu siang hari, tepatnya pada waktu antara sarapan dan makan siang. Apa penyebabnya?

Rabu, 30 Nov 2011 09:49 WIB

detikTravel

Mendaki Keindahan Semeru Bersama 'SEMESTA'

Iseng-iseng berhadiah yang awalnya hanya sebuah rencana bareng temen-temen di MALILA (Mahasiswa LP3I Pecinta Alam). Saya mencoba-coba membuat event untuk merayakan miladnya MALILA sekalian belajar bersama orang-orang banyak.

Selasa, 29 Nov 2011 15:01 WIB