Wolipop

Ingin Turun Berat Badan? Makanlah 3 Kali Sehari

Banyak anggapan bahwa makan lima kali sehari dengan porsi kecil bisa membantu seseorang kurangi berat badan. Namun penelitian terbaru justru menunjukkan sebaliknya.

Senin, 13 Jun 2011 08:07 WIB

detikHealth

Tips Sehat Orang Prancis

Orang Prancis terkenal dengan badannya yang ramping, kulit muka yang segar dan mulus serta mudah menikmati hidup. Selama enam dekade terakhir Prancis diakui memiliki gaya hidup sehat. Apa rahasianya?

Minggu, 12 Jun 2011 12:10 WIB

Wolipop

6 Pola Makan Buruk Paling Umum Dilakukan Wanita

Menjaga pola makan sehat, sebenarnya tidak sesulit yang dibayangkan. Asalkan Anda tahu kebiasaan makan apa yang sebaiknya dilakukan dan apa yang tidak.

Sabtu, 11 Jun 2011 11:17 WIB

detikFood

Siasat Jitu dan Ekonomis Penuhi Nutrisi

Memenuhi kebutuhan nutrisi tidak melulu dengan makanan yang mahal saja. Mengetahui cara pintar untuk menyiasati setiap makanan yang dimakan juga bisa jadi solusi yang menarik. Termasuk pintar memilih camilan dan minuman.

Rabu, 08 Jun 2011 18:38 WIB

detikHealth

Cara Bakar Kalori untuk Orang yang Tak Punya Banyak Waktu

Untuk menurunkan berat badan, orang perlu membakar kalori lebih banyak ketimbang kalori yang dimasukkan ke dalam tubuh. Tapi kebanyakan orang tak punya waktu untuk melakukannya. Lantas bagaimana caranya membakar kalori dengan sedikit waktu?

Senin, 06 Jun 2011 13:07 WIB

Wolipop

Ini Dia, Makanan Penghancur Lemak

Tidak hanya olahraga saja yang bisa membakar lemak. Beberapa makanan tertentu, juga dipercaya bisa menghancurkan lemak secara efektif. Apa saja?

Senin, 06 Jun 2011 08:02 WIB

Wolipop

Tips Agar Tetap Fit di Kantor

Masalah kesehatan memang sering mengintai karyawan kantor, namun bukan berarti Anda sibuk lalu melupakannya. Nah, agar kondisi tubuh saat di kantor tetap fit, ikuti tips berikut.

Selasa, 31 Mei 2011 11:34 WIB

detikFood

Ngemil Sehat Setiap Hari

Ngemil di waktu luang, ternyata tak selamanya buruk. Selama bisa memilih jenis camilan dan waktu yang tepat. Camilan justru akan membantu tubuh Anda tetap sehat. Jika bingung memilihnya, beberapa jenis camilan sehat ini bisa Anda pilih.

Senin, 30 Mei 2011 17:04 WIB

Wolipop

4 Cara Sehat Untuk Hilangkan 'I Hate Monday'

Tidak sedikit orang yang merasa malas ketika harus menghadapi hari Senin. Nah, agar Anda siap hadapi hari Senin esok, simak tiga cara untuk hilangkan Monday blues.

Minggu, 29 Mei 2011 12:24 WIB

detikFood

Ngemil Sehat di Akhir Pekan

Akhir pekan telah tiba, memanjakan diri di rumah bersama keluarga pasti jadi hal yang menyenangkan. Namun gaya hidup sehat bukan berarti ikut liburan. Yuk, intip beberapa jenis camilan sehat untuk di akhir pekan ini!

Jumat, 27 Mei 2011 16:35 WIB