Bagi pelaku diet, penting untuk mengonsumsi makanan yang mengandung protein dan serat agar kenyang lebih lama. Apa saja makanan yang mengenyangkan itu?
Mangga seringkali dihindari pengidap diabetes karena dianggap terlalu manis. Sebuah studi terbaru mengungkap hal yang mengejutkan terkait mangga dan diabetes.