detikFood
Maksimalkan Penyerapan Zat Besi Agar Tidak Mudah Lelah Dengan Cara Ini
Zat besi menjadi salah satu mineral yang sering terlewat dari asupan sehari-hari. Padahal zat besi penting agar tubuh tidak mudah lelah dan tidak mudah konsentrasi. Beberapa jenis makanan dan asupannya perlu diperhatikan agar penyerapan zat besi lebih maksimal.
Selasa, 11 Nov 2014 18:59 WIB







































