Wolipop

7 Camilan Mengenyangkan Tapi Tak Bikin Gemuk

Ingin disiplin menjalani diet sehat? Maka mulailah ngemil. Kebiasaan ngemil bisa membantu mengontrol rasa lapar dan mengurangi ukuran porsi saat makan besar.

Jumat, 30 Mar 2012 11:14 WIB

detikFood

Trik Menyulap Camilan Favorit Anak Jadi Lebih Sehat

Mengajarkan anak menyantap makanan sehat bukanlah hal mudah. Mereka akan lebih mudah menyantap makanan favoritnya. Anda tak perlu cemas, ikuti trik praktis menyulap makanan favorit si kecil jadi makanan sehat ini.

Senin, 26 Mar 2012 09:10 WIB

detikFood

Rahasia Segar Bugar, Banyak Makan Buah!

Punya tubuh yang sehat dan tampilan memikat tak bisa instan. Perlu asupan nutrisi yang cukup. Salah satunya dengan rajin makan buah. Sayangnya, 6 dari 10 orang Indonesia masih kekurangan nutrisi buah harian!

Senin, 19 Mar 2012 17:34 WIB

Wolipop

Tips Mengatasi Kecanduan Makanan Manis

Satu scoop es krim dengan sirup cokelat atau cheesecake yang lembut, mungkin terasa sangat nikmat dimakan setelah menyantap hidangan utama. Tapi tahukah Anda, makanan manis dan tinggi gula bisa membuat kecanduan?

Kamis, 15 Mar 2012 09:10 WIB

Wolipop

5 Kebiasaan Ngemil yang Tidak Membuat Gemuk

Ngemil sering dianggap 'tabu' bagi mereka yang sedang diet. Jika selama ini Anda takut ngemil, kini tak perlu khawatir karena ada cara ngemil yang hilangkan rasa lapar tanpa membuat gemuk.

Jumat, 09 Mar 2012 10:09 WIB

Wolipop

Camilan Sehat untuk Wanita Sibuk

Anda wanita yang sibuk mengurusi pekerjaan kantor dan rumah tangga, sehingga tidak sempat mencukupi kebutuhan gizi? Solusinya, sering-seringlah ngemil. Tapi beralihlah ke camilan yang sehat. 

Rabu, 07 Mar 2012 10:09 WIB

detikHealth

Bayi di Kandungan Bisa Rasakan Makanan yang Dimakan Ibu

Ketika masih berada di dalam rahim, ternyata bayi juga bisa merasakan makanan yang dimakan sang ibu. Ketika dewasa, bayi ini akan memilih makanan yang sudah akrab dikenalnya sejak sebelum dilahirkan.

Rabu, 22 Feb 2012 16:50 WIB

Wolipop

Makan di 5 Tempat Ini Buat Anda Tambah Gemuk

Bukan hanya makanan berlemak, tinggi kalori atau porsi besar yang bisa membuat gemuk. Tempat di mana kita makan, juga berpotensi menambah ekstra kalori dalam tubuh. Tempat apa saja?

Rabu, 22 Feb 2012 10:13 WIB

Wolipop

8 Kebiasaan Sehat untuk Sukseskan Penurunan Berat Badan

Motivasi dan keinginan kuat saja tidak cukup untuk membantu Anda menurunkan berat badan dan mendapatkan bentuk tubuh ideal. Anda membutuhkan strategi yang pintar, bijaksana dan matang untuk mewujudkannya.

Selasa, 21 Feb 2012 10:02 WIB

detikFood

Makanan di Kantor Bisa Rusak Program Diet

Niat untuk menurunkan berat badan seringkali cuma jadi niatan belaka. Di kantor, godaan untuk makan berlebihan dan ngemil sangat besar. Belum lagi ada teman yang membawa cake lezat, kemudian masih ada sisa camilan di atas meja, wah!

Senin, 20 Feb 2012 14:48 WIB