Presdir PT BMW Indonesia yang baru Ramesh Divyanathan berbagi tips biar segar selama berpuasa. Pria ramah asal Singapura ini adalah seorang muslim, tentunya di bulan ramadan ini ikut berpuasa sebagaimana umat muslim pada umumnya.
Menu camilan gorengan biasanya menjadi hidangan buka yang dipilih setelah menyantap yang manis-manis. Tapi sebaiknya jangan buka puasa dengan gorengan. Mengapa?
Marhaban ya Ramadan. Bulan yang selalu dirindukan umat muslim. Rentang waktu yang sarat dengan amal kebajikan dan pahala yang melimpah. Bulan suci, wahana menempa diri, dengan nilai-nilai peribadatan dan sensitifnya nurani kemanusiaan.
Sebagian besar umat muslim di Indonesia menjalankan sahur Jumat malam ini. Jangan malas bangun sahur karena ini penting untuk menjaga stamina tubuh. Tapi sahur seperti apa yang baik?
Bulan penolong yang selalu membantu kami melawan rayuan setan dan memudahkan kami menapak jalan kebaikan. Betapa mulianya engkau bagi hati orang iman dan taqwa. Engkau datang kepada kami membawa keberkahan dan kebersihan kami dari dosa-dosa.
Siang itu, panas menyengat, seakan hendak membakar daun-daun jati kering di Alas (hutan) Kedungserut, Jiken, Blora. Tapi, Parman bergeming, ia terus menggali akar kayu jati bekas ditebang. Sekujur tubuhnya dibasahi peluh.
Dalam riwayat Bukhari Muslim, Rasulullah SAW berpesan, "Kemiskinan, kebodohan, dan penyakit, merupakan musuh Islam. Ketiganya dapat menggoyah sendi kehidupan, menghancurkan ketentraman, menghalangi ukhuwah, serta meruntuhkan kemuliaan dan kejayaan bangsa."
Supaya tahan menjalani puasa seharian, harus pintar-pintar memilih makanan saat sahur. Makanlah makanan yang banyak mengandung serat karena bisa bertahan lama di dalam perut.