Memasuki 2026, perbincangan soal tren diet mulai mencuat. Dari banyak jenis diet yang ada, ini 5 diet terbaik menurut pakar untuk dijalani saat tahun baru.
Masa depan anak dibangun dari pilihan kecil ibu hari ini. Beri nutrisi tepat, kasih sayang, dan stimulasi seimbang sebagai investasi tumbuh kembang optimal.
Ketua TP PKK Banten, Tinawati, ajak masyarakat jadi orang tua asuh untuk keluarga berisiko stunting. Bantuan nutrisi juga disalurkan untuk mendukung mereka.
Konsumsi buah dan sayuran penting untuk turunkan BB efektif dan aman. Salah satu pilihannya mentimun yang berkalori rendah, kaya vitamin, dan mineral penting.
Makanan beku tidak selalu tidak sehat. Beberapa jenis, seperti berries, bayam, salmon, dan edamame, dapat mendukung kesehatan jantung dan nutrisi penting.