detikHealth

Cara Menjaga Postur Tubuh yang Baik

Postur tubuh yang baik bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Kamu bisa menjaga postur tubuh yang baik dengan cara berikut ini.

Senin, 13 Feb 2023 13:07 WIB

detikHealth

Begini Cara Mencegah Anemia dan Cara Mengatasinya

Anemia merupakan sebuah kondisi di mana jumlah sel darah merah lebih rendah dari biasanya. Bagaimana mencegah anemia?

Senin, 13 Feb 2023 12:11 WIB

detikSulsel

5 Makanan Ini Tak Buat Gemuk Meski Tinggi Karbohidrat

Makanan tinggi karbohidrat seringkali menjadi 'musuh' bagi yang tengah menjalankan diet. Namun, ada makanan tinggi karbohidrat yang tidak membuat badan gemuk.

Sabtu, 11 Feb 2023 20:40 WIB

detikFood

Jus Timun Ini Bisa Turunkan Berat Badan, Begini Cara Meraciknya

Ada jus yang disebut dapat menurunkan berat badan jika dikonsumsi rutin. Yaitu jus timun yang dipadukan dengan nanas dan seledri. Begini cara meraciknya!

Sabtu, 11 Feb 2023 10:00 WIB

detikHealth

10 Cara Membentuk Perut Sixpack Beserta Latihannya, Efektif dan Cocok untuk Pemula

Cara sixpack yaitu dengan melakukan latihan otot secara konsisten dan makan makanan sehat.

Jumat, 10 Feb 2023 18:44 WIB

detikHealth

Cara Melatih Otot Perut dan Makanan Penunjangnya

Selain latihan fisik, pola makan juga penting untuk membantu mencapai bentuk tubuh yang ideal. Simak cara melatih otot perut dan makanannya berikut.

Jumat, 10 Feb 2023 10:57 WIB

detikHealth

6 Cara Mudah Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Secara Alami, Bisa Dicoba di Rumah

Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan beberapa komplikasi penyakit lainnya. Ini 6 cara sederhana menurunkan tekanan darah tinggi. Tertarik mencoba?

Jumat, 10 Feb 2023 06:15 WIB

detikFood

5 Pola Makan Oprah Winfrey yang Tetap Bugar di Usia 68 Tahun

Pembawa acara Oprah Winfrey tetap bugar pada usianya yang menginjak 68 tahun. Ternyata ada pola makan crash diet yang dijalani secara ketat. Ini tipsnya!

Jumat, 10 Feb 2023 06:00 WIB

detikFood

Jangan Dihindari! 5 Makanan Tinggi Karbohidrat Ini Tak Bikin Gemuk

Banyak orang menghindari karbohidrat karena dianggap bisa menaikkan berat badan. Faktanya ada makanan karbohidrat tinggi yang menyehatkan dan tidak bikin gemuk.

Jumat, 10 Feb 2023 05:00 WIB

detikNews

Kisah AKP Makruf Suroto Pejuang Perbatasan RI-Papua Nugini

Kasat Binmas Polres Merauke, AKP Makuf Suroto, diusulkan masyarakat menjadi kandidat penerima Hoegeng Awards 2023 karena kisahnya di perbatasan Indonesia-PNG.

Kamis, 09 Feb 2023 13:12 WIB