Inggris mengalami krisis bahan makanan. Hal itu menyebabkan inflasi harga bahan makanan di Inggris melonjak mencapai rekor tertinggi selama sebulan terakhir.
Beberapa orang mengalami masalah sulit tidur atau bahkan insomnia. Salah satu cara mengatasinya adalah dengan mengonsumsi rutin 7 buah dan sayuran ini.
Asam urat dapat menimbulkan nyeri yang menyiksa. Untuk itu, diperlukan pola makan sehat, seperti mengonsumsi sayur. Ini 4 sayuran yang aman untuk asam urat.
Kesehatan jantung bisa dijaga dengan konsumsi makanan sehat, seperti buah dan sayuran. Secara khusus, ada buah dan sayur yang direkomendasikan untuk jantung.