Serat sangat dibutuhkan oleh kesehatan tubuh. Pasalnya serat dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan. Berikut daftar makanan yang tinggi akan serat.
Vokalis band Coldplay Chris Martin mengaku dirinya hanya makan satu kali dalam sehari. Ahli mengungkap sejumlah bahaya yang bisa ditimbulkan dari diet tersebut.
Keluarga pelaku diet vegan mengirimi surat khusus untuk tetangga yang memasak daging. Ia meminta agar setiap masak daging menutup jendelanya supaya tak ganggu.
Saat ini nongkrong di coffee shop amat lumrah. Tak terkecuali untuk vegan, ada kafe unik di Jakbar, yakni Rumah Juliet. Bisa belajar menghias kue pula.
Vokalis Coldplay, Chris Martin, jalani diet One Meal A Day dimana ia hanya makan sekali sehari. Meski terlihat menjanjikan, ahli gizi ingatkan risikonya.
Selama ini karbohidrat sering dipandang sebelah karena dicap sebagai makanan yang menyebabkan berat badan naik. Padahal, karbohidrat juga dibutuhkan oleh tubuh.