Detoks tak hanya jadi salah satu metode untuk membersihkan racun tubuh, namun juga telah jadi gaya hidup. Apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh saat detoks?
Detoks bertujuan membuang sisa hasil metabolisme tubuh. Namun banyak orang melakukan diet detoks untuk tujuan penurunan berat badan. Apakah efektif?
Seperti tren busana, pergantian tahun juga membuat orang mengira-ngira apa yang akan disukai orang di tahun baru. Berdasarkan kecenderungan tahun lalu, dibuatlah perkiraan akan tren makanan tahun ini.
Detoks dikenal sebagai proses pembuangan racun tubuh. Beberapa orang melakukannya dengan juice fasting hingga water fasting. Tapi, ternyata ada detoks alami dan lebih sehat yang direkomendasikan ahli gizi.