Temukan 14 contoh menu real food sehat dan bergizi yang cocok untuk clean eating, mulai dari salad, sup, hingga hidangan Western yang lezat dan mudah dibuat.
Nasi sering dijauhi penderita diabetes karena dapat menaikkan kadar gula darah. Namun sebenarnya, konsumsi nasi masih terbilang aman bagi penderita diabetes.
Seorang pelajar di Tasikmalaya, Reza, melakukan aksi heroik memanjat tiang bendera memperbaiki tali putus saat upacara HUT RI. Aksinya viral dan menginspirasi.