Warna gelap pada makanan berasal dari kandungan flavonoid yang punya banyak manfaat sehat. Berikut 12 makanan sehat berwarna gelap yang bagus dikonsumsi rutin.
Sebelum olahraga sebaiknya mengasup camilan sebagai asupan energi. Namun, hindari beberapa makanan ini karena dapat menyebabkan perut kram hingga kembung
Ada sejumlah berita Jatim yang hari ini banyak pembacanya. Mulai soal Awkarin yang mendatangi Polda Jatim, hingga soal Gunung Semeru yang memuntahkan lava pijar
Wakil Indonesia di Miss Universe, Ayu Maulida Putri, menjalani karantina di Florida, AS. Di tengah padatnya aktivitas, ia tak meninggalkan kewajiban berpuasa.