detikHealth

Mau Cepat Langsing? Biasakan Sarapan Pakai Cokelat

Karena manis dan banyak mengandung gula, makan cokelat biasanya dikaitkan dengan kegemukan. Namun jika disantap saat sarapan, cokelat justru membuat berat badan turun.

Kamis, 09 Feb 2012 06:50 WIB

detikHealth

Sehat dan Bugar Itu Ternyata Gampang Tak Perlu Diet Ketat

Untuk mendapatkan tubuh yang sehat, sebenarnya tidak perlu melakukan diet ketat atau menghabiskan banyak waktu untuk berolahraga. Ada banyak langkah kecil yang dapat dilakukan dalam kehidupan sehari-hari.

Minggu, 05 Feb 2012 10:05 WIB

detikHealth

Sarapan Pagi Terbaik Bila Ingin Turunkan Berat Badan

Bila ingin menurunkan berat badan maka jangan pernah melewatkan waktu sarapan Anda. Sarapan dengan makan makanan sehat justru dapat mempercepat proses metabolisme tubuh.

Sabtu, 04 Feb 2012 08:09 WIB

detikHealth

12 Cara Agar Tidak Terkena Diabetes

Diabetes merupakan penyakit yang cukup menakutkan, namun sebenarnya penyakit ini merupakan penyakit yang dapat dicegah dengan pola hidup sehat.

Jumat, 03 Feb 2012 13:57 WIB

detikHealth

Kenapa Kalau Ingin Kurus Tak Boleh Lewatkan Sarapan?

Bagaimana cara terbaik menurunkan berat badan tanpa mengurangi asupan gizi. Benarkah jika ingin turun berat badan maka jangan melewatkan sarapan pagi? Apakah benar telur bisa untuk menurunkan berat badan?

Senin, 30 Jan 2012 10:01 WIB

detikHealth

Makanan Terbaik untuk Ibu Menyusui

Sebagai ibu baru, salah satu hal terbaik yang dapat dilakukan adalah mengonsumsi makanan sehat. Sehingga akan memberikan stamina untuk menjadi ibu terbaik.

Jumat, 27 Jan 2012 16:30 WIB

detikHealth

Badan Kurus Tapi Perut Buncit

Dok, saya laki-laki dengan berat badan 57 kg dan tinggi 170 cm. Apa yang harus saya lakukan untuk mengidealkan badan saya karena perut saya buncit tapi badan kurus?

Selasa, 24 Jan 2012 13:45 WIB

Wolipop

6 Kebiasaan yang Buat Berat Badan Sulit Turun

Anda merasa sudah mengikuti tips-tips dan aturan diet dengan benar. Tapi berat badan tak kunjung turun? Mungkin ada yang salah dengan kebiasaan Anda.

Selasa, 24 Jan 2012 10:21 WIB

Wolipop

5 Penyebab Sakit Kepala yang Tak Terduga

Anda sering mengalami sakit kepala? Ada beberapa faktor yang dapat memicu sakit kepala, misalnya stres. Namun ternyata pola diet tertentu, juga memiliki kontribusi tersendiri terhadap sakit kepala.

Minggu, 22 Jan 2012 12:10 WIB

detikHealth

6 Efek Mengerikan dari Gula

Gula selalu hadir dalam berbagai makanan dan minuman sehari-hari. Tapi terlalu banyak gula ternyata bisa memberikan efek yang cukup mengerikan. Apa saja efek yang mengerikan itu?

Minggu, 22 Jan 2012 08:00 WIB