Mulai 1 Oktober 2024, Yakult Light bisa diantar ke rumah oleh Yakult Lady di seluruh Indonesia. Varian ini rendah kalori dan kaya vitamin, ideal untuk diet.
Makanan Korea ternyata banyak yang menyimpan nutrisi sehat, termasuk bibimbap. Kamu bisa merasakan beberapa manfaat untuk tubuh saat mengonsumsi bibimbap.
Makanan bercita rasa asam ternyata menyimpan sejumlah manfaat baik untuk tubuh. Jika dikonsumsi rutin, bisa meningkatkan pencernaan hingga turunkan berat badan.
Margarin dan mentega memiliki karakteristik tampilan yang mirip. Namun, kandungan nutrisi keduanya berbeda. Jadi, jenis mana yang lebih sehat untuk dikonsumsi?
Food craving adalah dorongan kuat untuk makan yang dipicu faktor fisik dan psikologis. Pelajari penyebab dan cara mengatasinya untuk diet yang lebih baik.
Mengonsumsi kiwi secara rutin bermanfaat untuk kesehatan. Temukan cara tepat menikmati kiwi, termasuk mengonsumsinya bersama kulitnya untuk manfaat maksimal.
Kiwi termasuk buah yang sangat kaya akan vitamin C tinggi. Seorang ahli gizi mengungkapkan cara yang tepat mengonsumsinya agar manfaatnya terasa maksimal.
Kurma dikenal sebagai buah dalam kategori superfood. Kamu bisa meraciknya menjadi minuman atau disebut air kurma untuk merasakan beberapa manfaat sehatnya.