Tak boleh asal makan. Pilihlah makanan yang bermanfaat untuk kesehatan. Beberapa makanan ini jika dikombinasikan ternyata bisa hasilkan manfaat yang optimal.
Beberapa makanan bisa memberi manfaat bagi kesehatan. Nah, agar memperoleh keuntungan maksimal, Anda bisa melahap makanan-makanan itu secara bersamaan.