Pada usia lanjut, puasa bisa mengakibatkan perubahan pada tubuh. Aman selama tidak ada komplikasi penyakit yang membahayakan dan mengikuti anjuran dokter.
Sebagai sosial media yang banyak digunakan oleh orang di seluruh dunia, Instagram jadi tempat berpromosi. Salah satunya produk makanan diet yang viral.
Agar puasa lancar dan tak alami lemas sepanjang hari, Anda bisa lakukan beberapa hal ini. Dengan pola makan yang baik tentu selama Ramadan tubuh tetap sehat.