detikHealth

3 Makanan yang Dikonsumsi Warga Blue Zone yang Panjang Umur, Mudah Didapat!

Banyak orang bertanya, sebenarnya adakah makanan tertentu yang bikin seseorang hidup panjang umur? Rupanya menurut ahli, jawabannya sesimpel ini lho.

Jumat, 19 Jan 2024 07:00 WIB

detikTravel

5 Kota di Dunia yang Penduduknya Memiliki Umur Panjang, Apa Saja?

Ada lima kota di dunia yang penduduknya berumur panjang, bahkan bisa mencapai 100 tahun. Apa saja kelima kota tersebut? Simak di sini.

Kamis, 18 Jan 2024 06:05 WIB

detikHealth

Jalan Kaki Bisa Bikin Panjang Umur, Harus Berapa Langkah Tiap Hari?

Ternyata jumlah langkah kaki setiap harinya sangat bermanfaat untuk kesehatan, termasuk panjang umur. Memang berapa langkah sih yang dibutuhkan per harinya?

Rabu, 17 Jan 2024 15:01 WIB

detikHealth

Nggak Cuma Langsing, Diet ala Ahli Gizi Ini Juga Bisa Bikin Panjang Umur!

Bukan cuma bikin turun berat badan, diet yang tepat juga bisa meningkatkan potensi hidup panjang umur. Biar diet nggak berujung sia-sia, begini saran ahli gizi.

Selasa, 16 Jan 2024 16:00 WIB

detikHealth

Wanita di Inggris Ultah Ke-105, Ngaku Hidup Panjang Umur gegara Kebiasaan Ini

Seorang wanita di Inggris, Dorothy Palmer, baru saja merayakan ulang tahunnya yang ke-105. Bisa hidup sepanjang umur itu, seperti apa kebiasaannya sehari-hari?

Rabu, 10 Jan 2024 20:01 WIB

detikHealth

8 Resep Umur Panjang Warga Blue Zones, Sehat Sampai Umur Seabad

Ahli umur panjang mengungkapkan kebiasaan sederhana orang-orang paling bahagia di dunia. Mulai dari makanan sarapan hingga jenis pekerjaan, ini daftarnya.

Minggu, 10 Des 2023 12:20 WIB

detikHealth

Resep Panjang Umur Wanita Inggris yang Ultah Ke-105, Ternyata Sesimpel Ini

Seorang wanita di Inggris baru saja merayakan ulang tahun ke-105. Dikisahkannya, ia hidup panjang umur karena banyak memakan kue favoritnya. Begini kisahnya.

Rabu, 10 Jan 2024 08:33 WIB

detikHealth

Curhat Kakek Umur 95 Tahun di Jepang soal Kebiasaan yang Bikin Panjang Umur

Seorang kakek berusia 95 tahun di Osaka, Jepang buka-bukaan perihal kebiasaan sehari-hari yang bikin dirinya hidup sehat dan panjang umur. Ternyata simpel!

Sabtu, 09 Des 2023 15:00 WIB

detikHealth

Terbukti Lewat Riset, Ubah Pola Makan Bisa Bikin Panjang Umur Sampai 10 Tahun!

Banyak orang mencanangkan resolusi hidup sehat di 2024. Menurut riset, mengubah pola makan di usia belia bisa bikin panjang umur sampai 10 tahun lebih lama lho.

Senin, 08 Jan 2024 07:00 WIB

detikHealth

Terungkap 2 Kebiasaan yang Tak Disangka Bisa Bikin Panjang Umur!

Panjang umur adalah salah satu harapan banyak orang. Ternyata rahasianya ada pada dua kebiasaan yang tak pernah terduga. Begini penjelasan para ahli.

Senin, 27 Nov 2023 17:08 WIB